Sobre mi

Esther photoHola, soy Esther Jones. Soy del Reino Unido y llevo más de 20 años viviendo en Barcelona. Tengo tres hijos que nacieron todos aquí. Di a luz a los tres en casa, acompañada de comadronas.

El primer parto fue muy largo y duro, mucho más de lo que me había esperado. Después, reflexioné mucho sobre este parto, tan lleno de amor y dolor. Y me di cuenta que yo había estado muy tensa, esperando ese dolor, y luchando contra él. Intuía que no tenía que haber sido así y que hay otra manera de parir.

Un año más tarde, quedé embarazada de mi segundo hijo. Sabía que este parto iba a ser diferente y empecé a leer todo lo que podía sobre el parto normal y fisiológico, el papel de las hormonas (especialmente la oxitocina y la adrenalina) y las causas y efectos del miedo. Encontré el Hypnobirthing pocos meses antes de dar a luz. Aprendí a confiar completamente en el proceso del parto y en mi propio cuerpo. Practiqué la relajación profunda y lograba entrar rápidamente en un estado de relajación completa. El parto de mi hijo fue una experiencia transformacional. En lugar de luchar contra mi propio cuerpo, podía dejar fluir esas olas uterinas, sin miedo y sin tensión. Me sentí llena de alegría y confianza. Las sensaciones en mi cuerpo eran de una enorme presión – pero aunque tremendamente potente, no era dolor. Mi hijo llegó sin prisas y sin estrés.

A los pocos meses de nacer mi hijo llevé a mi familia al Reino Unido para hacer la formación de Hypnobirthing. Sentí el deseo y la responsabilidad de compartir esta información tan lógica y tan intuitiva con muchas más mujeres y sus parejas.

Cuatro años más tarde nació mi hija. Su parto duró solo cinco horas y esas olas que en el parto de su hermano eran potentes, eran aún más fuertes. Pero donde no hay miedo, no hay tensión, y así pude acompañar esa tremenda fuerza interna sin entrar en una lucha inútil contra ella.

Llevo diez años trabajando con mujeres embarazadas y sus parejas. Me da una inmensa alegría ver a mujeres reganar la confianza en sus propios cuerpos y a sus parejas entender cómo apoyarlas.