Course / Curso

(Abajo en español)

We offer two formats for courses, either over four weeks in classes of aproximately two and a half  hours on a Friday afternoon, or as a weekend intensive.
The groups are small with no more than four couples.

The price of the course is €300 including the HypnoBirthing book and all materials.

YOU WILL LEARN:
Everything you need to know to achieve safer, easier and more comfortable birth.
– To explode the myth that pain and suffering are necessary accompaniments to labour.
– Techniques of deep relaxation to help you eliminate the Fear-Tension-Pain Syndrome.
– How your body is naturally designed to conceive, nurture and birth your baby with ease and comfort.
– Natural ways to bring your body into labour without artificial chemical induction.
– How you and your birthing companion can create a birthing environment that is calm, serene and joyful, rather than tense and stressful.
– Gentle birthing techniques that allow you to breathe your baby into the world without the violence of hard physical pushing.
– To use your natural birthing instincts to birth your baby in a way that most mirrors nature.

You’ll see HypnoBirthing films showing labouring mothers, awake, alert and in good humour as they experience the kind of gentle birth that you, too, can know when you are free of the fear-tension-pain syndrome. HypnoBirthing teaches you to release all prior programming about birth, how to trust your body and work with it, as well as how to free yourself of  emotions that lead to pain-causing fear and unyielding muscles. HypnoBirthing will teach you the art of using your own natural birthing instincts. With HypnoBirthing, you will be aware and fully in control, but profoundly relaxed.


Ofrecemos dos formatos del curso: cuatro classes semanales de aproximadamente dos horas y media los viernes por la tarde, o fin de semana intensivo

Los grupos son pequeños: nunca más de cuatro parejas

El precio del curso son €300 y esto incluye el HypnoBirthing libro y todas las materiales.

APRENDERÄS

– Todo lo que necesitas saber para dar a luz en una manera segura y cómoda.
– A no aceptar el mito de que el dolor y el sufrimiento son ingredientes necesarios en el parto.
– Técnicas de profunda relajación para ayudarte a eliminar el ciclo de Miedo-Tensión-Dolor.
– Como tu cuerpo está diseñado para concebir, nutrir y dar a luz a tu bebé de forma suave.
– Maneras naturales de empezar el parto sin inducción artificial.
– Como tu y tu pareja puedan crear un ambiente tranquilo y sereno en lugar de tenso y estresante.
– Técnicas suaves que te permitan respirar la llegada de tu bebé al mundo sin la violencia de empujar.
– Usar tus propios instintos para dar a luz de manera natural.

Verás videos de mujeres HipnoParto durante sus partos, alertas, despiertas y cómodas mientras experimentan un parto suave, como él que tú también puedas experimentar si estás libre del ciclo de miedo-tensión-dolor. El HipnoParto te enseña a eliminar toda la programación recibida sobre el parto, como confiar en tu cuerpo y trabajar con él, además de liberarte de emociones que pueden llevar a miedo y dolor. El HipnoParto te enseñará a utilizar tus instintos naturales. Con HipnoParto estarás plenamente consciente pero profundamente relajada.